Archivos en la Categoría: Felicidad y Realización

Sistema de creencias: El paradigma que rige nuestra vida

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A menudo nos vemos inclinados a pensar que son las circunstancias y las experiencias las que controlan nuestras vidas, y que es el ambiente, el principal responsable de habernos configurado tal y como somos. Esta falacia básica es la causante de tanta desdicha e irresponsabilidad en este mundo. No son las circunstancias de nuestras vidas las que nos configuran, sino nuestras creencias acerca de lo que significan esas circunstancias.

Imaginaros esta situación: Dos personas nacen sin ninguna de sus extremidades, pero cada uno de ellos le da un significado distinto a esa experiencia. Uno “sabe” que su vida será una experiencia miserable, la cual, generará una dependencia terrible de los demás, y en el que ninguno de sus sueños verá la luz debido a sus impedimentos. Cree que no tiene ninguna posibilidad de realizarse en este mundo, y que el haber nacido sin extremidades supone una tremenda injusticia y tortura. La otra persona, sin embargo, decide ver este “impedimento” como una vía para manifestar con más tesón si cabe, sus más profundos anhelos e ilusiones. Intenta vislumbrar el sentido particular de su existencia y hacer un ministerio de ella. ¿Dónde radica tal diferencia de pensamiento y acción? Esta diferencia radica en las creencias y los valores que cimientan la vida de cada uno de ellos. Leer Más

Los siete principios de la FELICIDAD

Felicidad

La felicidad no es un estado futuro, es una posibilidad en el presente. Es algo que todos poseemos y tenemos, simplemente, no la hemos observado con detenimiento. Generalmente, se piensa que la felicidad va asociada a una serie de comodidades materiales y espirituales, sin embargo, es independiente de cualquier objeto, situación o comodidad. La felicidad es un estado de conciencia, es un momento en la vida de cada individuo, es una forma distinta de sentirse, de verse a sí mismo, y de ver a todo lo que lo rodea.

Muchos de nosotros pensamos que la felicidad se encuentra al final de una meta determinada. Decimos: “la felicidad me llegará cuando alcance esto o aquello…” Parece que siempre vamos persiguéndola con ansias y nunca somos capaces de encontrarla. Nosotros mismos ponemos cortapisas, obstáculos y dificultades para encontrar este tan preciado tesoro. Leer Más

La inoperancia de los convencionalismos

Convencionalismos

Los condicionamientos han sido una máxima que ha imperado desde tiempos inmemoriales. Una perspicaz visión que mantiene bien controladas a las sociedades y a las personas que las componen. El mundo está lleno de reglas, pautas y normas que la gente aplica sin previa evaluación ni consideración, ya que son pautas que responden a un modelo generalizado de uso por parte de la mayoría, estableciéndose así como un modelo difícilmente cuestionable de comportamiento. Estos son los fenómenos llamados convencionalismos.

Muchos de nosotros nos guiamos por unas normas y principios con los que ni siquiera estamos de acuerdo, sin embargo, nos vemos incapacitados para romper con esos patrones y decidir por nosotros mismos lo verdaderamente conveniente. Esto es así, debido a que la sociedad constantemente mutila los comportamientos creativos y poco convencionales, y a su vez lanza mensajes sútiles para adoptar actitudes predeterminadas y predecibles. Leer Más

Sé tú mismo, no necesitas ninguna aprobación

a father showing something to his son at sunset on a beach

Es un fenómeno recurrente en nuestra sociedad actual, ser lo que otros esperan que seamos en detrimento de mostrar nuestra verdadera identidad. Para muchos, el deseo de aprobación externa se ha convertido en una verdadera necesidad, algo que otorga un sentido especial a sus vidas y a su realización. Sin embargo, es muy difícil encontrar una tranquilidad y estabilidad duraderas cuando permanentemente nuestros actos deben ser refrendados y valorados positivamente por otros.

Nos sentimos bien cuando nos acarician mentalmente; De hecho, ¿Quién iba a querer renunciar a todo esto? Realmente no hay ninguna necesidad en hacerlo. La aprobación no es un mal en sí mismo, el problema se deriva cuando se convierte en una necesidad en vez de un deseo. Si sólo deseas la aprobación simplemente porque te sientes feliz con el apoyo y la aceptación de las demás, no comporta ningún mal; pero si se genera una necesidad, te puedes derrumbar en caso de no conseguir esa aceptación. Leer Más

Sé agradecido, practíca la GRATITUD

gracias

La gratitud es una de las más grandes virtudes que existen. Sin embargo, muy a menudo resulta minusvalorada y no tenida debidamente en cuenta. Si realmente tuviéramos en consideración esta gran virtud, el rumbo actual del mundo sería muy distinto al que hoy en día tenemos.

Obviamos continuamente el esfuerzo desinteresado de otros, y pensamos inconscientemente que es parte natural del despliegue de cada persona. En realidad sí lo es, pero eso no quita el valor que hay detras de cada acto desinteresado, así como el deber por parte del que lo recibe sacarle el debido provecho y compartir esa experiencia de aprendizaje con otros. Leer Más

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