Archivos por Etiqueta: Emoción

Los 7 principios de las personas altamente disciplinadas

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Una de las virtudes indispensables que adoptan todos los triunfadores o aquellos que están en camino de serlo es la práctica consistente y efectiva de la disciplina. La disciplina es la capacidad de trabajar de forma sistemática, persistente y progresiva hacia una meta específica, superando las dificultades y obstáculos que se presentan con una determinación inquebrantable. Es la habilidad de alinear nuestra visión más profunda con un método tangible de acción que nos ayude a conseguir nuestro propósito y objetivo últimos. Leer Más

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Un recurso incalculable y excelente: La lectura

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La lectura supone uno de los mejores recursos y disciplinas para alcanzar la excelencia y crecimiento personales. Nos permite mantenernos intelectualmente sanos y vigorosos, así como la oportunidad de expandir nuestra mente hacia nuevas posibilidades y horizontes. En este artículo, quisiera desglosar las enormes ventajas que trae consigo convertirse en un lector asiduo y comprometido.

¿Por qué desde tantos estratos, organismos y culturas se hace hincapié en la importancia de la lectura? Por una razón muy simple, la lectura ofrece y satisface la necesidad y el deseo del ser humano de crecer y contemplar la realidad desde otro punto de vista o perspectiva. En cierta manera, la lectura nos ofrece un mundo nuevo, lleno de ricos y constructivos matices, desde los cuales, apreciar e interiorizar nuevas experiencias que nos ayuden a ver la realidad con otros ojos.

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Elimina los pretextos de tu vida

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La imagen que encabeza este artículo es un fiel reflejo de las consecuencias que producen los pretextos. Las excusas empequeñecen, merman y limitan el potencial de tu ser. Son una cortapisa constante y persistente que nubla tu capacidad y habilidad para desarrollar eficientemente tu talento. En cierta medida, las excusas definen y acotan el marco de posibilidades, así como el plan de acción que podemos poner en práctica.

Una vez planteadas estas consideraciones introductorias, surge una importante pregunta: ¿Cuál es el motivo subyacente en el ser humano que favorece la creación de los pretextos? ¿A qué se debe su tenaz existencia? El principal motivo que sustenta las excusas está protagonizada por el MIEDO. Los pretextos son autoengaños diseñados para evitar aquellas cosas que nos provocan incomodidad o miedo. Bajo todo pretexto se esconde el miedo en todas sus formas. Miedo a cambiar, a lo desconocido, al fracaso y al éxito. Este miedo paralizante nos impide mostrar nuestra mejor versión e ir decididamente en busca de nuestros sueños y objetivos. Las excusas conforman la mejor estrategia para aquel que no está dispuesto a liberar su potencial y grandeza.

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Ocho claves poderosas para conseguir relaciones fructíferas

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Todos los seres humanos nos sentimos más felices cuando nos encontramos profundamente vinculados a los demás. Al formar parte de una comunidad o grupo que entiende, potencia y comparte nuestros valores, somos capaces de desplegar más acertadamente nuestro abanico de potencialidades y habilidades. Las personas tenemos la necesidad de ser estimados y sentir que formamos parte de algo mayor, buscamos satisfacer nuestro sentido de pertenencia.

Las relaciones son el núcleo fundamental de esta honda necesidad en la persona. En ellas se encuentra el potencial de compartir, crecer y aprender. Toda relación sea del tipo que sea (profesional, amorosa, amistosa), juega un papel importante en nuestro desarrollo y aprendizaje. Como cita el escritor y poeta peruano Alex Pimentel; “Somos seres sociales por naturaleza, estamos condenados a agruparnos para conseguir la verdadera victoria”. Nuestra naturaleza esencial anhela y desea fervorosamente compartir, dar y experimentar grandes cosas con los demás. Toda evolución, hallazgo y descubrimiento que ha posibilitado mejorar ha sido concebido para y por los demás. Piensa en Edison, el invento de la bombilla no buscaba satisfacer sus propias necesidades, sino que tenía como cometido cumplir con las demandas de la gente. Leer Más

Un enfoque particular de la realidad: La profecía autocumplida

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¿Por qué nuestras creencias suelen ser corroboradas casi permanentemente por la realidad? ¿A qué se debe que nuestro enfoque se refleje fielmente en cada circunstancia y situación externa? Las respuestas a estas dos preguntas no suelen ser fáciles de digerir o “creer” (valga la redundancia) por la mayoría de nosotros. Y es que, estamos tan enfrascados en nuestro sesgo y visión particular de como son y funcionan las cosas, que no somos capaces de percibir e interiorizar que nuestras creencias personales son un caldo de cultivo para crear nuestra realidad y las circunstancias que operan en ella. Este fenómeno es conocido como profecía autocumplida o efecto pigmalión.

La profecía autocumplida se podría definir como una predicción o creencia que una vez hecha e interiorizada, se convierte en la causa que corrobora dicha predicción más adelante. Cuando una situación o creencia es definida como real para quien la concibe, esta situación produce efectos reales y palpables en la persona que crea ese marco. Las personas no reaccionan simplemente en función de cómo son objetivamente las situaciones que se producen, sino también, y muy a menudo, a la manera en que perciben tales situaciones, y al significado que le dan a las mismas. Intentamos tener una conducta coherente y congruente con las creencias que profesamos. Leer Más

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